Nádchovník vás zbaví nádchy a prechladnutia

Zima vrcholí a s ňou aj plné nosy a prechladnutia. Skúste vynechať pri liečbe lekárničku a skúste sa zotaviť prírodnou cestou. Vypestujte si doma liečivú bylinu, ktorá je nenáročná na udržiavanie a pomôže vám i posilniť imunitu.

Nádchovník možno poznáte aj pod názvom mexický či grécky eukalyptus, kubánske oregano, španielsky tymián, indický borák alebo napríklad molice. Ide o bylinu z čeľade hluchavkovitých s latinským názvom Plectranthus.

Má silné, dužinaté listy, husto a súvisle porastené striebornými chĺpkami, ktoré sa ľahko lámu. Poznáte ho podľa veľmi intenzívnej, špecifickej vôni, ktorá pripomína zmes gáfru, mäty, medovky a eukalyptu.

Čaj z listov nádchovníka

Ako už napovedá názov, jeho silicu je najlepšie využívať, keď vás začne trápiť nádcha či prechladnutie. Je to jednoduché - listy len nalomte v prstoch a pomaly inhalujte. Hodia sa tiež na prípravu čaju, ktorý tiež zmierňuje bolesť hlavy, zlepšuje trávenie, znižuje vysoký tlak a pomáha odstraňovať obličkové aj žlčové kamene. Preukázateľne uľahčuje dýchanie, poruke ho môžete mať v každej miestnosti bytu.

Nádchovník je nenáročná rastlina na pestovanie. Aby prospieval, potrebuje dostatok svetla, miluje teplo, nesvedčí mu prievan a dlhodobejší pokles teploty pod 12 °C. Svedčí mu suchý, horúci vzduch, takže sa nebojte umiestniť ho aj na parapet nad radiátorom. V lete mu doprajte letnenie vonku, bohato sa rozrastie.

Pozor si dajte na preliatie. Nevadí, keď ho občas zabudnete zaliať, ale keď to budete s vodou preháňať, určite čoskoro zvädne. Zalievajte ho len vtedy, keď je substrát skutočne suchý. Presádzajte ho každý rok na jar. Zemina by mala byť dobre priepustná, s vyšším podielom piesku. Do kvetináča dajte drenáž, napríklad kamienky alebo keramzit.

Nebojte sa nádchovník pravidelne zaštipovať, ochotne sa rozkošatí.