
Bio Mrkva fialová Lila Lu SG - Daucus carota -...

Hrach siaty dreňový Oskar - Pisum sativum -...

Čakanka šalátová Palla rosa - Cichorium intybus...

Kukurica Jantar F1 - Zea mays - semená kukurice...

Borovicové púčiky - BIO prášok - 30 g

Karfiol je druh hlúbovej zeleniny, ktorej konzumácia má veľmi dobrý vplyv na ľudské zdravie. Obsahuje nízke množstvo sacharidov a proteínov a takmer žiadny tuk. Preto je vhodný do redukčného jedálnička.
Ďalej obsahuje vitamíny A, B, E a C, ďalej draslík, vápnik alebo napríklad horčík. Medzi jeho výhody tiež patrí lepšia stráviteľnosť, než je bežné u ďalších odrôd hlúbovej zeleniny. Pôsobí na správnu funkciu žalúdka a čriev a má prečisťujúce schopnosti.
V kuchyni je možné karfiol použiť takmer v akejkoľvek úprave, mladý karfiol je možné využiť aj surový v šalátoch, ďalej je možné ho tepelne upravovať varením, vyprážaním, pečením či varením v pare, čo je najzdravší spôsob konzumácie.
Najprv sa zaregistrujte, prosím.
Prihlásiť saVytvorte si bezplatný účet na ukladanie obľúbených položiek.
Prihlásiť sa